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DI CONSAPEVOLEZZA
UNO SGUARDO NEL NOSTRO
MONDO INTERIORE

 
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Associazione Internazionale
YOGA e YOGHISMO - a.s.d.

 

L'“Associazione Internazionale YOGA e YOGHISMO - a.s.d.”, indicata come AIYY - a.s.d, è un'Associazione sportivo dilettantistica-culturale-educativa.
L'Associazione  si pone l'obiettivo di promuovere e divulgare lo yoga, la pratica di ginnastiche dolci, discipline sportive e la cultura dello yoghismo, al fine di favorire un adeguato stile di vita, una condizione di benessere, uno sviluppo armonioso e consapevole dell'essere umano.
A tal fine promuove progetti e attività di formazione, di aggiornamento degli associati, manifestazioni, incontri, convegni, tavole rotonde, anche in collaborazione con organizzazioni similari.
Al termine Yoghismo va attribuito il significato di sintesi degli aspetti fondamentali delle varie Tradizioni yogiche.
Collabora con organizzazioni similari, anche a livello internazionale, in particolare con l'Associazione Internazionale di Yoga e Yoghismo A.C., AIYY, europea e del continente americano, nella diffusione dello Yoga e dello Yoghismo.

 

CORSO di Formazione Insegnante di YOGA e YOGHISMO
Il Corso di Formazione proposto da AIYY-a.s.d. ha una durata di quattro anni per un totale di 400 ore.
Al termine del quarto anno, con il superamento dell'esame finale, si consegue il diploma di insegnante di Yoga certificato a livello nazionale.
Sono requisiti preliminari per accedere al corso l’iscrizione all'associazione e un'esperienza di pratica yoga di almeno un anno.
Il Corso prevede una parte teorica e una parte pratica.
La parte teorica mira a dare ai partecipanti una conoscenza di base del significato dello Yoga, dello Yoghismo secondo il concetto dell'Associazione, delle varie forme di Yoga, dei darshana più significativi e include anche la lettura di alcuni testi basilari.
La parte pratica comprende l'apprendimento di ginnastiche dolci, di esercizi di rilassamento, dì asana, della pratica del Saluto al Sole, di tecniche respiratorie e un'introduzione al pranayama. Fanno corollario a quanto sopra, argomenti la cui conoscenza costituisce un necessario bagaglio per un insegnante di Yoga.
A tale proposito è previsto un seminario di un weekend, nel cui ambito approfondire gli aspetti di anatomia e fisiologia e temi della salute e del benessere.
Si effettuano anche pratiche di Meditazione considerata nelle sue varie forme e nel suo significato all'interno del lavoro di autoconoscenza.



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